Protéger mon cœur en réduisant mon stress
Par le Dr Juliette Hazart Un bruit inattendu peut nous faire tressaillir et augmenter notre fréquence cardiaque *. Le cœur possède un réseau de neurones interconnectés avec le cerveau : c’est le système cœur-cerveau. Appelé aussi système nerveux autonome, il régule automatiquement notre organisme, indépendamment de notre volonté. Comment fonctionne le système nerveux autonome ? […]
